Prejsť na obsah
Novinky

Ball mastery a pociťovanie lopty na ihrisku

Ďalšie diely našich videí (vrátane tohto) sú rozložené a 3 časti. Teda taký návod pre vás, ako si môžete rozložiť váš tréning. Začíname rozcvičkou – pohybovou aktivciou, rôzne varianty sme si predstavili v 1. diely skupinových tréningov. Dalšia časť je zameraná na vycíbrenie futbalovej techniky. Záverečná časť bude vždy hra, mini zápasy s rôznymi cieľmi hry.

Dnes preveríme, ako zvládli malí futbalisti techniky ako Bicykel, Tanček alebo Biliard. Veríme, že sa s prvou sériou domácich cvičení veľa nového naučili, zdokonalili a loptu teraz už naozaj ovládajú “cítia“. Celkom inak sa lopta správa na pevnom podklade a inak na tráve. Máme k dispozícii väčší priestor. Určite nám budú nápomocní aj spoluhráči. Dôležité je, aby mal pri cvičeniach každý hráč a hráčka loptu. 

 

Odporúčame si pridať na záver každého tréningu aj strečing na uvoľnenie, návody nájdete v kapitole Video tréningy v prvej sérii individuálnych video tréningov. 

Podobné novinky

Bratislava 2. júna 2025 – Takto chutí futbal, takto chutí víťazstvo. Malí futbalisti a futbalistky zo ZŠ Spojová v Banskej Bystrici sa po prvý raz stali víťazmi legendárneho McDonald’s Cupu. No tento turnaj je oveľa viac než len o výsledkoch. Už 26 rokov prináša radosť z hry, silné emócie, smiech a nezabudnuteľné priateľstvá pre žiakov … Continued

Liptovský Mikuláš sa opäť stane centrom školského futbalu – už 29. a 30. mája sa na štadióne MFK Tatran stretnú najlepšie tímy Slovenska, aby zabojovali o titul Majstra Slovenska v 26. ročníku McDonald’s Cupu. Pripravený je nielen skvelý športový program, ale aj množstvo zábavy pre deti, školy i fanúšikov. Štvrtok 29. 5. – Skupinové zápasy … Continued

Finále 26. ročníka McDonald’s Cupu je tu! Vo štvrtok a piatok (29. – 30. mája) sa na Mestskom futbalovom štadióne Milana Janeka v Liptovskom Mikuláši stretnú najlepšie školské tímy zo Slovenska. Zabojujú o titul Majstra Slovenska a hlavnú cenu – futbalový víkend v Prahe s patrónom turnaja Lukášom Haraslínom! Finálová osmička tímov: Kto príde povzbudiť … Continued

Sleduj atmosféru turnaja na Instagrame