Patrón 24. ročníka McDonald’s Cupu a útočník FC Boavista Porto, Róbert Boženík sa s nami podelil o rady a tipy, ako sa čo najlepšie pripraviť na zápasy 24. ročníka McDonald’s Cupu. Prečítajte si, čo nám prezradil.
Ako sa čo najlepšie pripraviť na zápasy?
Moja rada je dobre sa vyspať, mať vyčistené kopačky a hlavne sa na zápas tešiť! Mať radosť z toho, že si to ideme spolu s kamarátmi užiť.
Máš nejaký rituál pred zápasom?
Vždy si pred zápasom nanovo zaviažem kopačky a pred vstupom na ihrisko sa pomodlím.
Ako sa dá zlepšiť kondícia?
Kondíciu si najlepšie zlepšíte rôznymi hrami, ako napríklad je futbal či naháňačky. Dôležitý je pohyb.
Čo nesmie chýbať vo výbave správnych futbalistov?
Samozrejme kopačky, chrániče aby sa nám nič nestalo, dres a fľaša vody na občerstvenie počas zápasu alebo tréningu.
Prečo je dobré aktívne športovať?
Šport nám pomáha udržať sa zdravý a fit. A hlavne, je to zábava.
